Een frisse start met

Restart Lifestyle

Personal training, coaching, voeding en meer!

Tijdelijke aanbieding! Meld je nu aan en krijg 10% korting op je eerste maand!

Over ons

Welkom bij Restart Lifestyle! Wij zijn een personal coaching bedrijf uit Leiden dat bestaat uit een jong en ervaren team van personal trainers. Onze missie is om mensen te helpen een gezonde en gelukkige levensstijl te behouden door middel van personal coaching en training.

We bieden verschillende coaching programma’s aan die zijn aangepast aan de individuele behoeften van onze cliënten, zodat we ze kunnen helpen hun doelen te behalen op een manier die voor hen werkt.

0
Coaches
0
Dagen per week
0 +
Tevreden klanten
0 %
Tevredenheidsgarantie

Ons team

Bij Restart Freestyle staan we trots op ons team van ervaren coaches. Onze coaches zijn gepassioneerd en professioneel, en staan altijd klaar om je te helpen bij het behalen van je gezondheids- en fitheidsdoelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of gewoon wilt leren hoe je een gezonde levensstijl kunt behouden, onze coaches hebben de kennis en expertise om je te helpen. Zoek je een persoonlijke begeleiding en motivatie om je doelen te bereiken? Ons team staat voor je klaar!

Diensten

Coaching Plan

Samen met een coach online aan je eigen perfecte lichaam of lifestyle met je beste vriend of vriendin? Dat kan met het personal training duo abonnement. Dit kan al vanaf 2 sessies per maand.

Voedingsplan op maat

Wil je werken aan gezondere vodingsgewoonten? Kies dan voor het voedingsplan van Restart Lifestyle. Samen met een coach ontwerpen we het perfecte schema voor jou!

Trainingsplan op maat

Samen met een coach aan je eigen perfecte lichaam of lifestyle met je beste vriend of vriendin? Dat kan met het personal training duo abonnement. Dit kan al vanaf 2 sessies per maand.

Personal Training Solo

Samen met een coach aan je eigen perfecte lichaam of lifestyle zonder andere mensen? Dat kan met het personal training solo abonnement. Dit kan al vanaf 2 sessies per maand.

Personal Training Duo

Samen met een coach aan je eigen perfecte lichaam of lifestyle met je beste vriend of vriendin? Dat kan met het personal training duo abonnement. Dit kan al vanaf 2 sessies per maand.

Losse les

Een keer proberen hoe een les is met een coach van Restart Lifestyle of af en toe een les inplannen om te werken aan jouw perfecte lichaam of lifestyle? Kies dan dit pakket!

Small group training

Hou je van gemotiveerd worden door andere mensen? Kies dan voor een small group training. Bij deze training doe je met een groep van maximaal 10 mensen een training. Dit kan al vanaf 1 small group training per week.

Interesse in een van deze diensten?

Als je interesse hebt in een van deze diensten kan je onze tarievenlijst aanvragen of contact met ons opnemen.

Success verhalen

Bij Restart Freestyle staan we trots op ons team van ervaren coaches. Onze coaches zijn gepassioneerd en professioneel, en staan altijd klaar om je te helpen bij het behalen van je gezondheids- en fitheidsdoelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of gewoon wilt leren hoe je een gezonde levensstijl kunt behouden, onze coaches hebben de kennis en expertise om je te helpen. Zoek je een persoonlijke begeleiding en motivatie om je doelen te bereiken? Ons team staat voor je klaar!

Ik heb me onlangs ingeschreven voor Personal Training Solo, en ik ben zo blij dat ik dat gedaan heb. De ervaren coaches die ze hebben zijn geweldig en ze zijn zeer betaalbaar. Ik hoefde ook geen lang abonnement af te sluiten, wat geweldig was. Alle lessen werden duidelijk uitgelegd, zodat ik ze gemakkelijk kon begrijpen. Ik zie al geweldige resultaten van de training en ik ben erg blij met mijn aankoop. Personal Training Solo is zeker het proberen waard als u op zoek bent naar een betaalbare en effectieve manier om in vorm te blijven.

Tarieven

Wat geschikt is verschilt per persoon. Om ervoor te zorgen dat je het optimale pakket voor jouw lichaam en wensen samen te kunnen stellen kan je een gratis intake inplannen bij Restart Lifestyle. Dit is telefonisch of via een digitale meeting en is geheel vrijblijvend.

Blog

Op onze blog posten wij interessante artikelen omtrent sport, lifestyle en natuurlijk ook Restart Lifestyle.

Test

test Please leave this field emptyOntvang ons gratis e-book! Ontvang gratis 5 bewezen tips voor een strakke buik! E-mailadres * Wij spammen niet! Bekijk ons

Lees meer »

Veel gestelde vragen

Wil jij je aanmelden bij Restart Lifestyle of heb je nog een paar vragen? Maak je geen zorgen! Vul het formulier hiernaast in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.

Personal training is een één-op-één fitnessservice waarbij een gecertificeerde professionele Restart Lifestyle coach een op maat gemaakt trainingsprogramma ontwerpt en leidt om u te helpen uw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken.

Persoonlijke training kan verschillende voordelen bieden, waaronder meer motivatie, verantwoordelijkheid en kennis van de juiste trainingstechniek volgens wetenschappelijk onderbouwde kennis. Het kan u ook helpen uw fitnessdoelen sneller en veiliger te bereiken.

Onze personal trainers/coaches zijn gecertificeerde professionals met uitgebreide kennis en ervaring op het gebied van fitness, lichaamsbeweging en leefstijl coaching. Ze zijn gepassioneerd om mensen te helpen hun doelen te bereiken en zijn toegewijd om het hoogste niveau van dienstverlening te bieden.

We bieden verschillende mogelijkheden, waaronder krachttraining, cardiotraining, flexibiliteitstraining en meer. We bieden ook gespecialiseerde programma’s aan, zoals sport specifieke trainingen, blessurerevalidatie, spieropbouw, droogtrainen en psychische klachten verhelpen.

De frequentie van uw sessies hangt af van uw specifieke doelen en behoeften. We raden meestal aan om twee tot drie keer per week een trainer te ontmoeten voor optimale resultaten.

De kosten van personal coaching variëren afhankelijk van het pakket die je kiest. We bieden een reeks opties die passen bij verschillende budgetten en behoeften. Boek hier uw GRATIS INTAKE GESPREK, waarin we uw doelen en behoeften in kaart brengen en bespreekt u de mogelijkheden met uw coach.

We bieden zowel persoonlijke als virtuele coaching programma’s om zo goed mogelijk aan te sluiten bij de behoeften en voorkeuren van onze klanten.

U kunt een sessie annuleren of verzetten zolang u dit voor de geplande tijd opzegt. Raadpleeg ons annuleringsbeleid voor meer informatie.

Als u niet zeker weet of coaching geschikt voor u is, bieden we een GRATIS INTAKE GESPREK aan waar u een van onze coaches kunt ontmoeten en uw doelen en behoeften kunt bespreken. Dit geeft u een beter inzicht in wat coaching voor u kan betekenen en hoe Restart Lifestyle u kan helpen uw gewenste resultaten te bereiken.

Contact

Wil jij je aanmelden bij Restart Lifestyle of heb je nog een paar vragen? Maak je geen zorgen! Vul het formulier hiernaast in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.

Liever direct bellen? Je kan ons tijdens werkuren bellen op +31 6 36467141

close
Ontvang ons gratis e-book!

Ontvang gratis 5 bewezen tips voor een strakke buik!

Wij spammen niet! Bekijk ons privacy policy voor meer informatie.